Category Archives: Kiến Thức Sức Khỏe

Chăm sóc và dự phòng bệnh loãng xương ở người cao tuổi

Loãng xương là căn bệnh diễn biến âm thầm và hầu như người cao tuổi nào cũng gặp phải với mức độ nặng hoặc nhẹ khác nhau. Căn bệnh này gây nên các triệu chứng: đau nhức xương, cong vẹo cột sống, gù… ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống và sinh hoạt của người […]

Một số bệnh lý về dạ dày thường gặp hiện nay

Tại Việt Nam tỉ lệ người mắc bệnh dạ dày rất cao. Trên thế giới số bệnh nhân mắc bệnh dạ dày chiếm từ 5 đến 10% toàn dân số thế giới và ở nước ta con số này đã lên đến 7%. Một con số đáng nói khác là có đến 70% dân số […]

Mùa Vu Lan 2022 Nhà không cần quá lớn

[Mùa Vu Lan 2022 Nhà không cần quá lớn, Chỉ cần Tủ có đủ #Codoca] Việc chăm sóc sức khỏe chủ động là giúp tạo ra một “màng bảo vệ” toàn diện và mang lại hạnh phúc trọn vẹn cho mỗi người. Thay vì chờ đợi cho đến khi cơ thể biểu hiện ra thành […]

Chăm sóc sức khỏe chủ động trước nguy cơ “dịch chồng dịch”

Thời điểm giao mùa, thời tiết thay đổi là nguyên nhân phát sinh nhiều dịch bệnh. Bên cạnh dịch cúm A đang lây lan mạnh trong cộng đồng và diễn biến phức tạp thì dịch sốt xuất huyết, bệnh tay chân miệng… cũng đang bùng phát ở nhiều địa phương. Vậy làm thế nào để […]

Cách bổ sung canxi cho người lớn tuổi đúng cách

Canxi là một vi chất quan trọng cho sự phát triển của hệ xương trong suốt cuộc đời của mỗi người. Nhu cầu canxi của người trưởng thành không giống nhau mà thay đổi theo từng độ tuổi nhất định. Càng lớn tuổi thì sự lão hóa càng tăng lên, do vậy mật độ xương […]

Dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe ngày hè nắng nóng

Nhiều người cho biết họ cảm thấy tinh thần uể oải, mệt mỏi, khó tập trung khi thời tiết nắng nóng kéo dài. Mùa nóng ăn không ngon, ngủ không đủ giấc, bỏ bữa, tập thể dục quá nhiều, căng thẳng về cảm xúc… khiến cơ thể suy nhược, mất nước. Vậy làm thế nào […]

Tiểu đường type 2: Căn bệnh thầm lặng gây biến chứng nguy hiểm

Tiểu đường type 2 là một bệnh không lây nhiễm rất phổ biến chiếm đến 90%, so với tiểu đường type 1 (chỉ có 10%). Đáng lo ngại, tiểu đường type 2 được coi là “kẻ giết người thầm lặng” vì các giai đoạn tiến triển của bệnh thường lặng thầm, nên người bị mắc […]

Bí quyết chăm sóc và bảo vệ sức khỏe trong mùa mưa

Mùa mưa tại Việt Nam phân bố theo từng miền và thời gian khác nhau. Như Miền Bắc mùa mưa thường không rõ ràng và khó xác định, còn Miền Trung và Miền Nam mùa mưa được xác định khoảng thời gian chính xác (Miền Trung vào đầu tháng 9 đến tháng 2 năm sau, […]

Biến chứng nguy hiểm tiểu đường type 1 và biện pháp điều trị

Tiểu đường type 1 còn được gọi là tiểu đường vị thành niên, có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi nhưng thường gặp ở trẻ em, thanh thiếu niên và thanh niên. Người bệnh tiểu đường type 1, tuyến tụy của họ sản xuất ít hoặc không tiết ra insulin – hormone rất quan […]

Những con đường lây nhiễm và phương pháp tiêu diệt vi khuẩn HP

Vi khuẩn HP (Helicobacter Pylori) là một loại vi khuẩn rất phổ biến, có khả năng lây nhiễm từ người sang người. Chúng sống chủ yếu trong niêm mạc dạ dày người, do cơ chế tiết ra enzyme Urease trung hòa độ axit trong dạ dày. Ngoài dạ dày thì vi khuẩn HP còn được […]